Почему появляются морщины: 7 причин

Морщины на лице - как пятна: проще не допустить их появления, чем пытаться избавиться.

Профилактика и уход за лицом - это, конечно маст хэв, но давайте ударим превентивно: вообще лишим их возможности испортить нашу гладкую ухоженную кожу.

Когда заходит речь о возникновении преждевременных морщин, обычно называют банальные факторы: курение, недостаток воды, плохое питание, экология и прочая, прочая.

Однако, есть вполне невинные привычки, от которых появляются заломы на коже, а также усиливается её сухость, что и приводит ещё в молодом возрасте к стойким морщинам.

1. Сон на боку или на животе

Если вы привыкли спать в одной позе на боку, то морщины будут формироваться неравномерно на половине лица. Вообще, косметологи утверждают, что сон на боку или животе «мнет кожу». Чтобы избежать появления морщин раньше времени, рекомендуется спать на спине.

Для сохранения упругости кожи стоит заменить постельные принадлежности. Сон на шелковой подушке, когда кожа свободно скользит по белью и не трется о жесткую ткань, отсрочит появление морщинок. Также советуют подобрать правильную подушку.

2. Коктейль через соломинку

Неприятная новость для любителей фраппе и коктейлей. Когда вы пьете через соломинку, то собираете губы в трубочку, создавая условия для образования морщинок вокруг рта. Кожа около губ очень нежная, а если она регулярно сморщивается, это ослабляет тургор и углубляет складки и морщинки.

3. Автомобильные поездки

Во время езды в автомобиле кажется, будто окна защищают кожу от солнечных лучей. К сожалению, последние исследования показывают, что проникающие через стекло ультрафиолетовые лучи еще более вредны. Они высушивают кожу, провоцируя образование нежеланных морщинок.

Когда вы собираетесь в длительное автопутешествие, смазывайте руки, лицо и шею солнцезащитным кремом. Это увлажняет и защищает кожу. Выбирайте крем с витамином С, так как он стимулирует выработку коллагена и частично разглаживает морщины.

4. Бег вдоль трассы

Пробежки очень полезны для здоровья. К сожалению, они могут нанести вред вашей коже. В самом деле, если ваш маршрут проходит по городу, то кожа подвергается усиленному воздействию вредных веществ, которые находятся в атмосфере.

Во время бега поры раскрываются, открывая путь всевозможным химическим соединениям, витающим в воздухе мегаполисов. В результате появляются не только морщины, но и раздражение на открытых участках кожи.

Выбирайте маршруты не вдоль трассы, а в парке. Если это невозможно, надевайте на пробежку в закрытой одежде и обязательно используйте защитный крем.

5. Сладости

Кто бы мог подумать, что пирожное или мороженое являются причиной появления ранних морщин. Так называемое гликирование относится к основным причинам преждевременного старения кожи. Повышенное содержание сахара в крови замедляет образование коллагена, который отвечает за эластичность кожи. В результате начинается преждевременное старение - появляются первые морщины.

Подумайте о вашей коже и пересмотрите отношение к сладостям. Замените сладкие напитки, конфет и другие вкусняшки на свежие фрукты. Вы одним махом избавитесь от вредностей и получите больше натуральных витаминов. И фигура тоже скажет вам «спасибо».

6. Активная мимика

Когда мы злимся, то при разговоре, то хмурим брови. На лбу появляются морщины, а глаза сужаются. Такова уж особенность психики человека: во время конфликта принимать более грозное выражение лица.

Если такое происходит слишком часто, то ранних морщинок вам не избежать. В момент гнева вспомните о том, что ваше лицо перекошено и выглядит не эстетично. Это поможет взять себя в руки и заодно избежать преждевременного старения кожи.

7. Неправильное очищение кожи вокруг глаз

Когда вы удаляете макияж и очищаете лицо, обратите внимание на область вокруг глаз. В этих местах кожа особенно чувствительна и тонкая. Кроме того, она имеет меньше сальных желез, чем в других местах на лице. Не растягивайте и не трите кожу. Нанесите очищающее молочко тампоном и оставьте на несколько секунд. Затем аккуратно удалите макияж.

Будьте осторожны при чистке лица. Скрабы и пилинги не следует наносить вокруг глаз и губ. Они нарушают структуру нежной кожи и приводят к образованию ранних морщинок.

Согласитесь, минимизировать вред от перечисленных факторов вполне реально. Это поможет вам сохранить молодость и красоту.