Как быть счастливой и красивой
Чтобы просто радоваться жизни, женщине нужно столько знать и уметь
Елена Селиванова

Фитомуцил для похудения

Фитомуцил для похудения

Фитомуцил для похудения очень многие люди принимают по предписанию врачей.

Диетологи, которые его выписывают, обычно преследуют две цели. Прежде всего, препарат способен снизить аппетит. Более того, он избавляет от запоров, часто преследующих человека, в питании которого не хватает клетчатки.

Этот БАД растительного происхождения продается в аптеке. Однако изначально средство применялось только как слабительное. Стоит ли с ним худеть?

Состав фитомуцила для похудения

В составе одного шестиграммового пакетика средства: 5 грамм шелухи семян подорожника и 1 граммг плодов сливы домашней. Показанием к применению является запор, в том числе и неполная эвакуация кишечника. В отличие от традиционных слабительных, фитомуцил применяют и при геморрое, трещинах заднего прохода и синдроме раздраженного кишечника.

Кроме того, производитель БАДа компания PharmaMed, указывает, что фитомуцил с легкостью позволяет набрать норму по клетчатке - 30 г в день, при этом аппетит снизится естественным путем, ведь шелуха семян подорожника гидрофильна, и позволяет наполнить желудок очень быстро, причем безо всякой еды.

В отличие от большинства БАДов, эти порошки не содержат красителей и консервантов и могут быть рекомендованы даже беременным.

Принимать средство стоит до еды или в качестве замены одного из приемов пищи, желательно, вечернего. Не следует пить более 4 пакетиков в день. Начинать прием рекомендуется с 1-2 пакетиков в сутки, постепенно прибавляя количество препарата, если это необходимо.

Так ли правдивы отзывы от фитомуциле?

Отзывы о фитомуциле просто-таки лучатся счастьем и восхищением. В среднем, худеют на 3-5 кг в неделю, сочетая прием препарата и низкокалорийную диету. При этом диета «получается сама собой», ведь есть не хочется совершенно.

Такой эффект вполне возможен. Разведя порошочек, вы получаете полстакана напитка, по консистенции напоминающего кисель с отрубями. Он действительно хорошо наполняет желудок, а последний дает сигнал мозгу о сытости, и человек кушает меньше, чем запланировал. При этом калорийность «напитка» почти нулевая, а за счет того, что его рекомендуется запивать чистой водой, эффект наполнения желудка только улучшается.

Этот препарат обычно не дает эффекта диареи и не позволяет «допиться» до обезвоживания и воспаления кишечника, как большинство чаев для похудения. Однако считать «отвесы» в 5-6 кг за неделю исключительно потерей жира было бы довольно наивно. В норме кишечник человека содержит до 3 кг «отходов», а введение клетчатки в рацион позволяет эффективно избавиться от большей их части.

Для того, чтобы прием фитомуцила привел не только к потере «отходов», но и уменьшению жировых отложений, следует наладить рацион. Обычно диетологи советуют низкокалорийное питание тем, кто мало двигается в обычной жизни и среднекалорийное спортивным девушкам.

Противопоказания

Не стоит считать БАД панацеей.

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта является противопоказанием к его приему. Если у вас появилась сильная диарея, сыпь, легкая припухлость кожных покровов или другие нетипичные реакции, следует прекратить прием препарата и обратиться к аллергологу.

Помните, что любые слабительные не следует принимать, если вы пьете ОК или другие предписанные врачом лекарства, а также пытаетесь сочетать прием слабительного с употреблением других препаратов для похудания.

Еще одним противопоказанием к приему данного БАДа является любое нарушение пищевого поведения, равно как и склонность «заедать горе» или стресс. Если человек привык употреблять пищу по «непищевым» причинам, определенно следует обратиться к психологу для решения проблемы, а не использовать диету и БАДы.


Перепечатка, публикация статьи на сайтах, форумах, в блогах, группах в контакте и рассылках допускается только при наличии активной ссылки на сайт http://www.ladyfromrussia.com.
Рейтинг@Mail.ru