Как быть счастливой и красивой
Чтобы просто радоваться жизни, женщине нужно столько знать и уметь
data-override-format="true" data-page-url = "http://www.ladyfromrussia.com">

Как похудеть быстро

Стройная фигурка Блейк Лайвли

Бывают такие ситуации в жизни, когда еще вчера мы позволяли себе съедать по два десерта за ужин, а уже сегодня корим себя за салат из капусты.

Девушки знают, что это ситуация подготовки к бою.

И неважно, собираетесь ли вы отвоевывать место под солнцем на профессиональном поприще, или внимание импозантного мужчины на поприще личном.

Важно другое: впихнуть в установленный срок свое ОБЯЗАТЕЛЬНО похудевшее тело в самое классное платье во всем мире.

Давайте поговорим, как же похудеть быстро (и о некоторых других хитростях).

Диета

Прежде всего, строгая диета действительно поможет за несколько дней сбросить до нескольких килограмм.

Однако не стоит рассчитывать на долгосрочный эффект, ведь за такой короткий промежуток времени в ваших силах избавиться только от лишней воды и токсинов. Но и этого результата вполне достаточно – не будет отеков, мешков под глазами, вздутия живота.

Как побочный прекрасный эффект – очищение желудка приводит к очищению кожи. Кстати именно диета по принципу медицинского очищения позволит вам извлечь максимальную пользу за отведенное время, не перегрузив излишне голодовкой свой организм.

Небольшая нагрузка и сауна

Естественно при такой жесткой диете основательные физические нагрузки не только не пойдут на пользу, но и навредят. Однако умеренная йога, пилатес или аквааэробика, совмещенные с посещением сауны в спа, позволят активизировать запущенные процессы очищения и позволят вывести застойную жидкость и через кожный покров.

Надо дополнительно подчеркнуть, что голодание, физические нагрузки и банные процедуры должны быть умеренными. Это не только позволит лучше себя чувствовать, но и, как ни странно, быстрее худеть.

Ведь организм, вовлеченный в сверхжесткую стрессовую ситуацию, начнет тормозить процесс расставания с запасами. «А вдруг дальше будет еще хуже?» - вот принцип его работы.

Допиливаем и шлифуем

Итак, мы определились, что лечебное голодание, мягкая нагрузка и спа – три кита, которые дадут вам несколько килограммов преимущества. И даже если такое преимущество будет получено лишь за счет шлаков и воды - это сами по себе прекрасные факторы, влияющие на омоложение организма, хороший цвет лица и прекрасное настроение.

Ну а если и этого вам покажется недостаточно, никто не мешает использовать маленькие женские хитрости.

Последуйте «звездному» примеру: эффектное платье, подчеркивающее именно ваши достоинства, высокий каблук, делающий любую женщину недосягаемой и желанной, и - без этого не обходится большинство публичных особ - корректирующее белье.

Вы прекрасны – принимайте комплименты!


data-override-format="true" data-page-url = "http://www.ladyfromrussia.com">

Популярные новинки, скидки, акции
 

 

Перепечатка, публикация статьи на сайтах, форумах, в блогах, группах в контакте и рассылках НЕ допускается
Рейтинг@Mail.ru