Страны и города
Путешествуя по миру, открывая новые места, мы хотим поделиться со всеми
data-override-format="true" data-page-url = "http://www.ladyfromrussia.com">

Как организовать туристический поход?

Поход

Организация туристического похода – дело сложное и кропотливое. Несмотря на внешнюю простоту вопроса процедура эта требует серьезного подхода и решения огромного количества нюансов.

Тут недостаточно купить кроссовки в интернет-магазине. Конечно, спортивная одежда вам будет нужна, но есть еще множество других более актуальных вопросов.

Питание в походе

Туристический поход предполагает соблюдение правил личной гигиены (чистота тела, одежды, обуви и аксессуаров), а также четкое планирование дня (отдых, питание, перемещение на транспорте).

Питание должно восполнять потраченную энергию, поэтому позаботьтесь, чтобы в вашем рационе присутствовали необходимые витамины и минералы, углеводы, жиры, белки. Когда вы продумываете количество продуктов, требуемое в походе, ориентируйтесь на ваши возможности, цель и продолжительность путешествия.

Очень важно подумать о питьевой воде. В среднем туристу в сутки требуется 3 литра воды. Следует учесть, что перед употреблением воду надо кипятить.

В жару не стоит потреблять много жидкости, так как она будет выводиться вместе с потом и необходимыми организму солями. Лучше всего много пить утром и вечером, а днем выпить до полулитра воды. В дороге вообще лучше отказаться от жидкостей.

Продукты размещаются в пакетах по 1-2 кг и складываются в отдельный мешок. Важно распределить их так, чтобы каждый турист имел поблизости нужный запас продуктов и мог взять его по необходимости. Для приготовления пищи лучше всего взять легкую алюминиевую посуду.

Снаряжение – все для комфорта на природе

Снаряжение подбирается в зависимости от цели, длительности и сложности похода, а также предполагаемых климатических условий.

В качестве личного снаряжения берут:

  • хлопчатобумажную спортивную одежду;
  • плащ-дождевик;
  • шапку с козырьком или полями;
  • легкие ботинки (к примеру, можно купить кроссовки в интернет магазине);
  • рюкзак;
  • комплект белья;
  • предметы личной гигиены;
  • носки;
  • нитку с иголкой;
  • кружку, ложку и миску;
  • спички и нож.

Групповое снаряжение включает в себя:

  • легкий топор;
  • алюминиевые кастрюли, котлы с ручкой из проволоки, половник;
  • столовый или складной нож;
  • аптечку;
  • стальную цепочку и трос;
  • крюк, на который будет подвешиваться котелок;
  • шнуры и страховые карабины.

Если поход займет больше одного дня, следует взять с собой палатку, карту, спальный мешок, свитер, запасные носки и фонарь. Кроме того, каждый турист должен иметь при себе компас.

Также стоит не забывать о том, что вещи нужно укладывать в рюкзак в определённом порядке. Вначале на дно ставятся тяжелые вещи, а затем – более легкие, таким образом, чтобы в рюкзаке оставалось как можно меньше пустот и свободного места. В местах, где рюкзак будет прилегать к спине, кладут мягкие вещи.

Нагрузка на одного человека, как правило, составляет 15-20 кг. Палатку можно привязать снизу или сверху рюкзака.

Надеемся, данные советы помогут вам в организации похода и позволят чувствовать себя более уверенно, даже если вы отправляетесь в подобное путешествие впервые.


data-override-format="true" data-page-url = "http://www.ladyfromrussia.com">

Популярные новинки, скидки, акции
 

Перепечатка, публикация статьи на сайтах, форумах, в блогах, группах в контакте и рассылках НЕ допускается
Рейтинг@Mail.ru