Неужели бодифлекс вредит здоровью?
Любая физическая нагрузка полезней, чем бездействие. И абсолютно каждый фитнес-комплекс, который ни рассмотри, имеет противопоказания.…
Читать далееЗдоровье
7 фитнес-программ для женщин с фигурой типа «яблоко»
Выпирающий животик доставляет немало разочарований девушкам с фигурой типа «яблоко». Придя в фитнес-клуб они обычно…
Читать далееКак быстро подтянуть мышцы и не стать большой
Признаем простой факт: большинство девушек, которые желают быть стройной, вовсе не мечтают превратиться в подобие…
Читать далееОтбеливающие полоски для зубов
Вряд ли найдется человек, который не мечтал бы о голливудской улыбке. К сожалению не каждый…
Читать далееКакой фитнес-клуб выбрать: инструкция для новичка
Фитнес — это модно, здорово, престижно, наконец. Сегодня все что-то качают, где-то прыгают, и имеют…
Читать далееТехника бега для начинающих
Обычно техника бега для начинающих представляется чем-то простым и естественным. Однако внутри профессионального сообщества бегунов…
Читать далееКак начать бегать
Да, милые дамы, статья адресована именно вам. Ведь в ближайшем парке пока еще больше мужчин…
Читать далееВосстановление зуба: методики
Разрушение зуба – весьма распространенная стоматологическая проблема. Причины самые разные. Чаще всего это банальный кариес,…
Читать далееПравила занятий на беговой дорожке
Беговая дорожка — весьма эффективный инструмент для сжигания калорий, поэтому его можно успешно использовать для…
Читать далееПерелеты во время беременности: противопоказания и рекомендации
Будущей матери нельзя быть беспечной, ведь от её поступков зависит здоровье малыша. Поэтому каждый раз,…
Читать далее