3 продукта, которые нельзя есть после тренировки
Между прочим, правило «нельзя есть после тренировки, если хочешь похудеть» устарело примерно в конце прошлого…
Читать далееДиеты
5 советов сидящим на диете Монтиньяка
Мишель Монтиньяк утверждает, что за 2 месяца на его диете можно сбросить до 20 кг.…
Читать далееДиета доктора Симеонса
Широко обсуждаемая в последнее время диета доктора Симеонса относится к наследию славных 70-х годов прошлого…
Читать далееДиета 5 из 5
Считается, что диета 5 из 5 позволяет сбросить 5 кг или целых 1,5 размера одежды…
Читать далее5 диет, которые не работают
Между прочим, требований к эффективной диете для похудения всего два. Первое: диета не должна исключать…
Читать далееРазгрузочный день на фруктах
Решили похудеть на фруктовой диете? Прекрасно! Тогда выбирайте любой подходящий день и приступайте к делу.…
Читать далееИндийская диета
Секреты Востока уже давно были взяты на вооружение европейцами. Именно поэтому сейчас никого не удивишь…
Читать далееВредны ли диеты?
Почти каждую секунду в мире появляется новая информация о том, что должен и чего не…
Читать далееДиета по группе крови
Автор диеты по группе крови доктор Питер Д’Адамо считает, что лишние килограммы — отнюдь не…
Читать далееФранцузская диета
Французская диета — это и гуманная система похудения Мирей Гальяно, в которой есть место и…
Читать далее