5 преимуществ бани для похудения
Баня любима многими народами мира. Русская парная, финская сауна, турецкая баня хамам, японская баня офуро…
Читать далееКрасота и здоровье
Как похудеть в бане: полное руководство
Мечта об идеальной фигуре знакома многим из нас. Статистика неумолима: едва ли не каждая вторая…
Читать далееДиета Южного Пляжа
Диета Южного Пляжа родом из Майами. Главный врач местной кардиологической клиники Артур Агатсон написал в…
Читать далееКак отрастить длинные волосы: практические советы
Длинные ухоженные волосы — главный атрибут женской привлекательности. Правда, в детском и юном возрасте девочки…
Читать далееЗанятия йогой: советы для начинающих
Занятия йогой стали популярными по всему миру, и все больше людей практикуют ее ежедневно. Йога…
Читать далееПитание для здорового сердца
Питание для здорового сердца — довольно универсальный рацион, который может помочь не только в борьбе…
Читать далееДиета Орниша
Доктор Орниш озаботился тем, что рацион американцев провоцирует диабет, ожирение, сердечно-сосудистые заболевания. В качестве альтернативы…
Читать далееДиета клиники Майо
Диета клиники Майо имеет довольно плохую репутацию среди профессионалов, несмотря на свое «медицинское» происхождение. Зато…
Читать далееКрасивые длинные волосы
Стоит ли носить длинные волосы каждая из нас решает самостоятельно. Новый исторический виток приносит свою…
Читать далееСухая кожа лица и тела — признак старения
О том, что человеческий организм на две трети состоит из воды, мы все помним еще…
Читать далее